09:00 - 21:00
Hafta İçi & Cmt.
Sağlıklı Bir Omurga İçin: VERTEBRA Aletli Pilates
Uzman eğitmenlerimizle bedeninizi yeniden keşfedin, duruşunuzu düzeltin ve daha güçlü, esnek ve dengeli bir vücuda sahip olun.
Uzman eğitmenlerimizle bedeninizi yeniden keşfedin, duruşunuzu düzeltin ve daha güçlü, esnek ve dengeli bir vücuda sahip olun.
Bizi Tanıyın
VERTEBRA olarak, adımızı aldığımız omurganızın (vertebra) sağlığını merkeze alıyoruz. Modern yaşamın getirdiği duruş bozuklukları, ağrılar ve stresten arınmanız için size özel programlar sunuyoruz.
Misyonumuz, her yaştan ve her seviyeden üyemize, profesyonel ve sıcak bir ortamda aletli pilatesin tüm faydalarını sunarak yaşam kalitelerini artırmaktır. Gelin, daha sağlıklı bir geleceğe birlikte adım atalım.
Daha Fazla BilgiNe Sunuyoruz?
Omurganızı destekleyerek ve duruşunuzu iyileştirerek günlük hayattaki ağrılarınızı azaltıyoruz.
Kaslarınızı uzatıp güçlendirerek daha esnek, dayanıklı ve enerjik bir vücuda kavuşmanızı sağlıyoruz.
Nefes teknikleri ve odaklanma ile stresinizi azaltıyor, zihin ve beden arasında denge kuruyoruz.
İhtiyaçlarınıza ve hedeflerinize yönelik kişisel antrenman programları ile en etkili sonuçları alın.
Sakatlık sonrası iyileşme sürecinizi hızlandırmak için güvenli ve kontrollü egzersizler sunuyoruz.
Uzman eğitmenler eşliğinde hareketleri doğru formda yaparak sakatlanma riskini ortadan kaldırın.
Harika Fırsat
VERTEBRA ailesine katılmak için harika bir zaman! Stüdyomuzla yeni tanışan herkese özel, ilk paket alımlarında %20 indirim fırsatını kaçırmayın. Sağlıklı bir başlangıç için en doğru zaman.
Hemen BaşlaPilates Paketleri
Pilates Eğitmenleri
Baş Eğitmen
Pilates Eğitmeni
Pilates Eğitmeni
Pilates Eğitmeni
Blog'dan
Reformer, Cadillac gibi aletlerle yapılan pilatesin vücudunuza olan inanılmaz etkilerini keşfedin...
Devamını Oku
Günlük yaşam kalitenizi doğrudan etkileyen doğru duruş alışkanlıkları ve pilatesin bu konudaki rolü...
Devamını Oku
Pilatese yeni başlayacaksanız, bu rehberimizle ilk dersinize daha hazır ve motive gideceksiniz...
Devamını Oku
